안녕하세요! 오늘은 제가 직접 경험했던 대상포진 초기 증상과 치료 과정, 그리고 많은 분이 고민하시는 대상포진 예방접종과 면역력 관리법까지 아주 세세하게 알아보고자 합니다. 사업장을 가지고 직접 운영하다 보면 매년 진행되는 지자체의 지도 점검은 물론, 3년이나 5년에 한 번씩 돌아오는 대규모도 감사까지 받게 됩니다. 감사 시즌만 되면 5년 치에 달하는 방대한 자료를 일일이 찾아 분류하고 정리해야 하므로 심리적 압박감과 업무 스트레스가 이만저만이 아닙니다. 신경을 바짝 곤두세운 채 연일 야근과 피로를 쌓아가던 중, 마침내 내 몸에서 이상 경고 신호가 찾아왔습니다. 1. 대상포진 초기 증상, 직접 겪은 몸의 신호감사 준비가 막바지에 다다라 피로가 극에 달했던 어느 날, 등 오른쪽 속옷 라인 근처가 은근하게 ..
요즘 들어 입안에 자꾸 염증이 생기고 피곤함이 계속 이어졌습니다. 몸이 무기력해지다 보니 식욕까지 뚝 떨어졌고, 하나가 나을 만하면 또 다른 구내염이 이어져 하루하루가 신경 쓰이고 괴로웠습니다. 몸이 힘들다 보니 마음까지 예민해졌습니다. 예전 같으면 별일 아니게 넘겼을 상황에서도 자꾸 신경이 곤두서고 스트레스가 쌓이더군요. 결국 그 화와 짜증이 가족들에게까지 흘러갔고, 가족들도 점점 불만을 나타내기 시작했습니다. 특히 구내염 때문에 음식을 제대로 씹지도 못하고 힘들어할 때면, 가족들은 "그렇게 힘들면 제발 병원부터 가라"며 오히려 짜증을 내기도 했습니다. 이대로 가다간 몸도 몸이지만 가족 관계까지 나빠지겠다는 위기감이 들어 결국 병원을 찾아갔습니다. 몸 상태를 점검해 볼 수 있는 대표적인 신호 6가지피로..

