건강한 오늘, 행복한 내일

앉아 있거나 누워 있다가 갑자기 일어설 때 눈앞이 캄캄해지거나 어지러운 경험을 하는 경우가 있습니다. 잠자리에서 일어나면서 몸이 휘청거리거나 잠시 중심을 잡기 어려울 때도 있습니다.이런 증상을 흔히 ‘기립성 빈혈’이라고 부르기도 하지만 빈혈과 기립성 저혈압은 서로 다른 상태입니다. 어지럼증에는 여러 원인이 있을 수 있으므로 증상이 반복되거나 실신까지 했다면 원인을 확인하는 것이 중요합니다.이번 글에서는 제가 직접 겪었던 경험과 함께 기립성 저혈압의 특징과 빈혈과의 차이, 생활 속 주의 사항을 알아보겠습니다.기립성 저혈압이란 무엇일까?기립성 저혈압은 누워 있거나 앉아 있다가 일어설 때 혈압이 떨어지는 상태입니다. 자세를 바꾸면 중력 때문에 혈액이 다리와 복부 쪽으로 이동하는데, 우리 몸은 혈관과 심박수를 ..